Lääkkeet ja rokotukset kuntoon, niin ei pitäisi olla huolia matkan päällä. Hyvä aloituspaikka on vaikkapa Kansanterveyslaitoksen matkailijan terveysopas. Rokotukset voivat maksaa yllättävänkin paljon. Ainakin itselleni lääkäri suositteli Laosin ja Kambodzan takia kokonaista nippua: hepatiitti A+B, Japanin aivokuume, kolera ja lavantauti. Injektioita sai 1-3 kappaletta per tauti, joten matkaaja saa varautua jopa 300 e laskuun pelkistä rokotteista. Tosin nuo hepatiittirokotteet yleensä löytyvät lähes kaikilta jo edellisiltä matkoilta. Malariaan lääkäri kirjoitti doksisykliiniä (antibiootti) Laosin ja Kambodzan ajaksi, koska kuulemma alueilta löytyy Lariamille resistenttejä kantoja. Doksisykliinissä on malariatartunnan ehkäisijänä etuna se, että kuuluisia Lariamin psyykkisiä sivuoireita ei tarvitse pelätä - yksin matkatessa ainakin ihan hyvä etu. Tosin tabuja joutuu napostelemaan yhden per päivä riskialueella ja vielä samaa tahtia 4 viikkoa alueilta poistumisen jälkeen. Tällaisesta pitkäaikaisesta antibioottien käytön järkevyydestä tietysti voi olla montaa eri mieltä. Oveluuspäissään voi sitten hankkia rokotteet ja lääkkeet edullisemmin ulkomailta, mutta itse ainakin pihtaan mieluummin jostain muualta kuin terveysasioista.
Matkavakuutus on hyvä olla olemassa, mutta kannattaa muistaa, että yli 3 kk yhtäkestoisille matkoille tarvitaan terveystodistuksen täyttäminen ja lisäkuukausista vakuutusyhtiö sakottaa armottomasti. Tuo terveystodistus tosin on helppo, koska se täytetään itse ja hyväksytään perusterveille ihmisille yleensä saman tien. Toisesta ongelmasta selviää rahalla ja esimerkiksi Eurooppalaisen matkavakuutuksen kohdalla se on 50 e per tuon 3 kk ylittävä kuukausi.
Matkatavaroiden muistilistoja on netti pullollaan, joten turhaa niistä turisemaan. Mainittakoon kuitenkin, että olen kantapään kautta oppinut makuupussin olevan varsin turha laitos, jos aikoo nukkua hostelleissa. Kuumissa oloissa sitä ei tarvitse ja kylmissä kolkissa on vilttejä hostellin puolesta. Joku riepu kuitenkin kannattaa varata univällyksi tai suojaksi likaisilta lakanoilta - itse kokeilen makuupussin sisuslakanaa tällä reissulla. Lisäksi ehdoton kapistus matkalla on rahavyö. Rahavyö piilottaa passit, luottokortit ja efektivon näppärästi housujen alle, joten pitkäkyntisten homma vaikeutuu. Tietysti voi joutua jännään valoon, kun lompakkokäteinen loppuu ja alkaa kaivelemaan hikisiä seteleitä haarovälistään.
Ja siitä kaikki näillä eväillä valmistelemaan omaa matkaa!
Ja siitä kaikki näillä eväillä valmistelemaan omaa matkaa!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti